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我要减肥,怎么减,那种效果好嘛,快来推荐推荐

2019-06-26 09:16:08 投稿人 : 实力派 围观 : 38 次 0 评论

  我之前138斤,现在不清楚,反正比之前胖点,身高就1米57,看起很胖,确实又不爱运动,晚上朋友又爱聚聚,抵不了深夜美食诱惑,怎么办?前面一些朋友推销了一些搽的喝的,根本没有一点效果,办了一张健身卡,一年也就去了3回,咋个办哦!

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